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Intestino preguiçoso: como solucionar esse problema?

Posted on 15/03/202315/03/2023 by ViaLightGourmet

Em muitos aspectos, nosso corpo não é tão diferente de uma casa. Para ter um ambiente saudável e evitar doenças, é preciso colocar o lixo para fora.

Toda vez que você se alimenta é uma oportunidade de nutrir o seu corpo.

Posted on 09/02/202309/02/2023 by ViaLightGourmet

Se você também está em busca de uma alimentação mais saudável, diversificada e equilibrada, confira aqui algumas opções nutritivas que não podem faltar na dieta do seu dia a dia!

5 dicas para organizar a alimentação após a bariátrica

Posted on 15/12/202215/03/2023 by ViaLightGourmet

São tantas informações para assimilar após a bariátrica que muitas vezes ficamos perdidos, não é mesmo? Hoje trago algumas dicas para você se organizar e não deixar de alcançar o sucesso com sua dieta.

Melhore significativamente seus resultados após a cirurgia bariátrica

Posted on 14/11/202215/03/2023 by ViaLightGourmet

Por que algumas pessoas que fazem a cirurgia bariátrica voltam a engordar?

A relação entre a saúde mental e a alimentação

Posted on 11/10/202215/03/2023 by ViaLightGourmet

Neurologistas e psiquiatras vêm estudando a influência da alimentação em transtornos como depressão e ansiedade.

Conheça as principais fontes de colágeno!

Posted on 16/09/202216/09/2022 by ViaLightGourmet

Descubra onde encontrá-lo na alimentação do dia a dia e mantenha a elasticidade de sua pele, além da saúde de seus cabelos e unhas!

QUEM FAZ BARIÁTRICA PODE COMER TUDO?

Posted on 25/08/202216/09/2022 by ViaLightGourmet

Para manter os resultados a longo prazo é preciso adotar um novo estilo de vida que inclui a prática de exercícios regulares e dieta equilibrada. E para responder essa pergunta, falaremos um pouco mais sobre as etapas da dieta.