SUCO DE MELÃO REFRESCANTE

Ingredientes

    • 1 fatia de melão
    • 1 kiwi
    • 1 colher de sopa de chia
    • ½ copo de água de coco ou água filtrada
    • 1 pedaço de gengibre
    • ½ folha de couve
    • 4 folhas de agrião

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador. Evite coar e adicionar açúcar.


Além de extremamente nutritivos, os sucos com melão auxiliam na hidratação do organismo, e são fonte de fibras e vitaminas.